Общие рекомендации для восстановления потенции

Импотенция – одно из наиболее распространнеых заболеваний, которыми страдают мужчины от 35 лет. В число причин возникновения импотенции входят: стресс, переутомление, чрезмерное употребление спиртного (любого, в том числе, и «безвредного» пива), хроническое недосыпание, сидение за компьютером, несбалансированная еда и т.д.

Чтобы вернуть мужскую силу, необходимо, прежде всего, изменить распорядок дня: 1. Спать не меньше 9-ти часов в сутки. 2. Исключить из рациона чай (в особенности, черный), кофе и спиртные напитки. 3. Увеличить потребление свежих овощей, в число которых обязательно должны входить свекла, морковь и репа. 4. Регулярно посещать баню с парной. 5. Летом не загорать на пляже позже 11-ти часов утра. 6. Периодически устраивать «разгрузочные дни» (желательно, под наблюдением врача).

Также можно воспользоваться следующими средствами: 1. Из еды рекомендуется есть мясо кролика, телятину, индейку, рыбу, домашние яйца всмятку, имбирь, шафран и артишоки. 2. Хорошо помогает (но лучше сначала посоветоваться с врачом!) погружение полового органа в теплый отвар из семян горчицы не больше, чем на 10 минут 3 раза в день (и делать это на протяжении 2-х недель). 3. Можно пить отвар из карпатского женьшеня (лапчатки прямостоячей). Для этого нужно положить мясистые корешки данного растения в стеклянную посуду, залить хорошей водкой (а лучше разбавленным спиртом) и настаивать в темном месте на протяжении 15-ти дней.  После этого полученный напиток можно принимать небольшими дозами (по 1 ст.л.) непосредственно перед половым актом. 4. Усилить потенцию также поможет регулярное употребление желтка свежего яйца (домашнего), растертого с шоколадом – и вкусно, и полезно. Также эффективным средством для восстановления потенции является употребление натурального меда и свежей морской рыбы.

А чтобы сохранить мужскую силу на долгие годы, рекомендуется: – НЕ есть много арбузов и дынь; – НЕ курить; – НЕ злоупотреблять кофе и алкоголем; – НЕ пить мятный чай; – НЕ делать больших перерывов в половой жизни.

Если же последний пункт трудновыполним, потому что Вы поссорились со своей половинкой – преподнесите ей какой-нибудь милый подарок, например, что-нибудь из декоративной косметики, широкий ассортимент которой есть в различных интернет-магазинах, например http://beautystore.com.ua/

Материал подготовила Елена Петрова, специально для anesteziologiya.com

Оставьте отзыв


Ссылка на эту страницу:
http://anesteziologiya.com/vosstanovlenie-potentsii/

Ссылка на эту страницу для форумов:
[URL="http://anesteziologiya.com/vosstanovlenie-potentsii/"]Общие рекомендации для восстановления потенции[/URL]

Ссылка на эту страницу в формате HTML:
<a href="http://anesteziologiya.com/vosstanovlenie-potentsii/">Общие рекомендации для восстановления потенции</a>